Il respiro
Ci alziamo sotto stress, la ruotine ha preso possesso del nostro corpo. Il nostro respiro è sbagliato il nostro vivere è sbagliato, viviamo sotto mancanza di ossigeno. Il nostro cuore segue un ritmo elevato per arrivare a portare ossigeno a tutti i nostri organi, questo causa stress e ansia che a sua volta causano malattie
Il Reiki
Che cos'è il Reiki? Medicina Non Convenzionale REIKI è una parola giapponese composta da due sillabe REI e KI. REI significa "Energia Vitale Universale" KI invece esprime "Energia che scorre nel Corpo" o "Forza Interiore". Come si svolge una seduta Reiki L’operatore Reiki avvicina o appoggia le mani sul corpo del soggetto interessato, in modo che l'energia vitale universale
Come si medita?
Come si medita? Come posso imparare a meditare in poco tempo? Queste due sono senza dubbio le domande che mi vengono poste più spesso da amici, parenti e allievi. Non è facile rispondere in poche parole e con facilità a questa richiesta – io stessa ho impiegato decenni a comprendere e padroneggiare la meditazione e le sue numerose