Il respiro
Ci alziamo sotto stress, la ruotine ha preso possesso del nostro corpo. Il nostro respiro è sbagliato il nostro vivere è sbagliato, viviamo sotto mancanza di ossigeno. Il nostro cuore segue un ritmo elevato per arrivare a portare ossigeno a tutti i nostri organi, questo causa stress e ansia che a sua volta causano malattie ed il nostro corpo non è tanto equilibrato. Seguiamo la
Il Reiki
Che cos'è il Reiki? Medicina Non Convenzionale REIKI è una parola giapponese composta da due sillabe REI e KI. REI significa "Energia Vitale Universale" KI invece esprime "Energia che scorre nel Corpo" o "Forza Interiore". Come si svolge una seduta Reiki L’operatore Reiki avvicina o appoggia le mani sul corpo del soggetto interessato, in modo che l'energia vitale universale possa fluire naturalmente nelle aree del corpo che più ne
Come si medita?
Come si medita? Come posso imparare a meditare in poco tempo? Queste due sono senza dubbio le domande che mi vengono poste più spesso da amici, parenti e allievi. Non è facile rispondere in poche parole e con facilità a questa richiesta – io stessa ho impiegato decenni a comprendere e padroneggiare la meditazione e le sue numerose tecniche. Semplificare questo concetto in pochi punti essenziali è stata per