Cosa è e come funziona la pedana vibrante?

Un complesso sistema di stimolazioni vibratorie che agisce sul sistema osteo-artro-mio-fasciale e sul sistema neurologico. I principali pro del trattamento vibratorio sono i seguenti: miglioramento della forza massimale (negli atleti)
miglioramento della forza esplosiva (negli atleti)
miglioramento della capacità respiratoria
miglioramento dei processi di ossificazione
miglioramento della mineralizzazione ossea nei pazienti osteoporotici
miglioramento nella sintesi di alcuni ormoni E' da sottolineare che non esiste un solo programma vibratorio ad una determinata frequenza, ma diversi programmi a diverse frequenze eseguiti con il soggetto in diverse posizioni corporee.